Descripción del servicio

Aprende a comunicarte con seguridad y amor propio. Descubre cómo expresar tus necesidades, deseos y límites sin culpa ni agresividad. 📌 ¿Qué trabajaremos? ✔️ Comunicación asertiva y autocompasión. ✔️ Técnicas para decir “no” sin culpa. ✔️ Estrategias para hablarte con amabilidad. ✔️ Prácticas interactivas para fortalecer tu confianza.